外食族的救星！【我的健康日記】 夜食酵素EX

身為北漂族的我，每天三餐基本上都外食，
青菜和纖維嚴重攝取不足，時常在廁所待到天荒地老，
甚至遇到特別時候，更容易排便不順！
有誰跟我有一樣的問題？
每次這樣都超級苦惱，該出清的偏偏都清不掉，
而且有時候又為了寫文經營美食IG，又必須大魚大肉，
常常期待有神物來幫助消化，
還好！！！這次收到【我的健康日記】 夜食酵素EX的邀請，
體驗新版的夜食酵素EX，幫助消化、排便順暢一起解決～

大解惑！酵素和益生菌的差別在哪？

之前就有吃過益生菌的經驗，但是吃了整整2個月都沒什麼感覺，
這次終於有機會體驗酵素～原本以為酵素跟益生菌作用都一樣，
多虧這次體驗，讓我終於分清楚了兩者的差異～
就讓我娓娓道來吧！
酵素其實是蛋白質，用來分解與消化食物，且是飯後食用，

而益生菌則是微生物，主要用途為改變細菌叢生態，讓排便順暢、調整體質，
所以如果覺得吃下去的食物沒有好好消化，適合使用酵素～
而需要調整體質的人則可以使用益生菌，
是不是學到了一課啊！

【我的健康日記】 夜食酵素EX體驗分享

其實我是個從小就很怕吃粉狀東西的人，
就連小時候看中醫都要請藥師幫我把中藥裝進膠囊裡，
否則我剛入口就會吐出來～
不僅味道上無法接受，連粉粉的感覺也讓我覺得不舒服，
原本收到【我的健康日記】 夜食酵素EX讓我有點小懼怕，

但是打開包裝有一股淡淡的莓果味，而且粉質算細緻，

由於我自己對粉狀物有點害怕，所以一包會分2口吃，
入口真的不像小時候中藥的惡夢，不知道是不是因為味道的關係，
吃起來有點甜甜的，而且我真的覺得有一股水果香味，
很像在吃粉狀的糖的感覺～

大餐後有感代謝 負擔不過夜

最近不知道為什麼朋友超愛揪吃宵夜，
回家睡覺前必須吞一包【我的健康日記】 夜食酵素EX，
不然真的會覺得超撐，非常難睡覺，
就連公司團建去唱歌，大家瘋狂點炸物、牛肉麵，我也照吃不誤XDD，
畢竟【我的健康日記】 夜食酵素EX這次升級過，酵素增量為200%，
而且還添加了梅精，

嘿嘿～是不是想問梅精到底能幹嘛呢？
又來幫大家科普一下！！
可以幫助體內環保、養顏美容、調整體質，
對我來說，就像是益生菌＋酵素，然後更進階～
真的不誇張，
現在我幾乎每天下午就要在廁所當薪水小偷10分鐘了哈哈哈

而且是那種溫和的大自然召喚，
不是那種真的超不舒服，直想狂衝廁所的痛苦感，
（想問我怎麼知道的對吧？因為我是黃金大王，很多排便方式我都試過了，甚至還使
用過網路上的秘方「吃泡麵配氣泡飲」，有用是有用，但是感覺很傷身體）

這次的【我的健康日記】 夜食酵素EX，

真的是順順的，都不會有不舒服的感覺，
很推薦大家去試試看～
或是有其他的促進排便方式，也可以底下留言跟我分享喔！

【我的健康日記】 夜食酵素EX

有興趣的朋友可以到官方粉絲團上看資訊喔！
或是到各大藥妝通路購買～

夜食酵素EX 網站 http://www.my-healthdiary.com/nightdietEX/
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**本文為受統一藥品邀約體驗【我的健康日記】夜食酵素EX之試用心得，心得內容為親自試
用之體驗感想。成分與功效引用於產品介紹，不等於宣稱任何療效，圖文未經授權請勿擅自使
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